ダイエットに関してどう思われていますか?

今回は、ダイエットに関してお伝え致します。

私自身、4年前までは
90キロ近い体重でした。

今の体重は、70キロを切る位です。

それまでの私の生活は、
仕事のストレスの関係で中華料理の大盛、
定食の大盛を食べておりました。

食べては寝るの繰り返しの積み上げ式でした。

健康診断では、
尿や血液検査で再検査を受けたり、
休みを利用して病院に行ってました。

積み上げ式ビジネス ダイエット 共通点

これはヤバいと感じて、
知人にアドバイスをもらってダイエットを始めました。

私が取り入れたのが、

食事とトレーニングです。
炭水化物を減らしたり、腹筋や背筋などの
トレーニングを行ないました。

半年経過して約10キロ減量しました。

個人差がありますので、同じ手法を取り入れても
誰もがここまで減量出来る訳ではありませんので、
勘違いなさらないで下さい!

しかしながら、

行動に移すのと移さないのでは大きな違いが出ます。

これは、セミナーを受けて帰るのと同様なことが言えます。

時間はありません。

何よりもやってみることが大事です。

今は、食事にも気にかけながら
リバウンドしない為に、自宅でサーキットトレーニングをしております。

習慣化することで

健康にも気をつけております。
積み上げ式ビジネスでも同様なことが言えます。

健康管理が出来ていないと、だらしない人と見られてしまうのです。

社会人になってから、運動する機会も減っているのが現状です。
接待があればつい食べ過ぎたり、飲み過ぎたりしてしまいませんか。

誰もが時間に関して平等に与えられております。

どう工夫するかはあなた次第なのです。

ジムに通う、最寄り駅まで歩くなどいくらでも方法はあります。

ここで、ビジネスとの共通点を見つけてみましょう。

ダイエットに関して言えることですが、
つまり、基本となっているのが食事と運動なのです。

これが出来ていないとリバウンドしたりするのです。
エステやジムにお金をかけて通うのも構いません。

ただ注意して頂きたいのが、
たとえダイエットが出来ても、

リバウンドしない為の方法をきちんと教えてくれないのです。

何故なら、リピーターが減るからです。

商売でやっているから
お客様となる人が減る、つまりは売上が減る

ゆくゆくは会社自体が倒産になる可能性が生じます。

きちんと目的を認識していないと、相手の思うままになってしまいます。

通うにしてもよく考えてみて下さい。

同じ積み上げ式を実践するなら…

今の生活を見直してみませんか。

食べ過ぎたり、飲み過ぎたりの積み上げ式を続けていたら
どうなりますか。

当然ですが、病気になったり、
症状によっては、入院してしまうかもしれません。

これも当然ですが、収入が減り、場合によっては
仕事が出来なくなります。

あなた自身の健康管理が重要なのです。

年齢が高くなるにつれて、病気になる可能性も高いのです。
いくら健康管理に気をつけていても病気にはなります。

そんな時に困らない為にも

準備しておくと おかないのでは 大きな差が出てしまいます。

貯金を切り崩してやりくりしたり、
子供の進学が出来なかったりする可能性も生じます。

会社員だからといって安心出来る時代ではありません。
この先10年以内には、人がやっている仕事が機械に変わります。

仕事がなくなる可能性も有り得ます。
ご自身の為に、ご家族の為にも備えとなるものを
今から準備しませんか。

投資等ではありません。

ダイエットをコツコツやるように、

お小遣い程度の金額でコツコツと積み上げていく、
積み上げ式資産構築型ビジネスの手法です。

あなたの共通点、それは
何事も積み上げ式につながっていると思いませんか?


By 中村 裕明

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